/SFD/Images/2015/12/10/ec4622073b9a4cacb4cc24259498ef92.jpg Zuffa Dana White podał datę rewanżowego starcia ciężkich. Wczoraj prezydent UFC oficjalnie poinformował, że Fabricio Werdum (20-5-1, 8-2 w UFC) i Cain Velasquez (13-2, 11-2 w UFC, #1 w rankingu UFC) stoczą rewanżowy bój na UFC 196. Pierwotnie planowano walkę ciężkich zorganizować na [...]
[...] Marko: 30B/40W/30T% 1600 kcal. ****DIETA************************************************* JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE - http://potreningu.pl/profile/kasiex4344#/date/2015-12-19 dziury wynikają z tego, że jadłam to samo XD CZY PRZY OBECNEJ DIECIE CHUDNIESZ/UTRZYMUJESZ WAGĘ/TYJESZ? nie ważę się, wszystko poza brzuchem schodzi [...]
OGÓLNOPOLSKI TURNIEJ KARATE KYOKUSHIN O PUCHAR ZIEMI BUSKIEJ - BUSKO-ZDRÓJ 24.11.2007 Działając w porozumieniu z Polskim Związkiem Karate, Kielecki Klub Karate Kyokushin ma zaszczyt zaprosić wszystkich zainteresowanych na Ogólnopolski Turniej Karate Kyokushin o Puchar Ziemi Buskiej I ORGANIZATOR Kieleki Klub Karate Kyokushin filia w Busku Zdrój II [...]
Name: Hugo Girard Birth date December 20, 1971. Birth place: StenAnneendeenPortneuf, Quebec, Canada. Place of residence: Gatineau, Quebec, Canada. Hugo is native of Ste-Annee-de-Portneuf, a small village in northern Quebec (Canada). At the young age of five years old, Hugo began his training. His father gave him a set of 2.5 lbs [...]
Siema Wszystkim ! :rock: Nazywam się Damian Skoczylas mam 28 lat i jestem kulturysta klasycznym do 175 cm wzrostu. Jestem z Włocławka a obecnie mieszkam i pracuje jak Trener Personalny w Gdańsku. Kulturystyka interesuję się chyba od zawsze, kiedy wszedłem pierwszy raz na prawdziwą siłownie chyba jak miałem 21 lat wiedziałem że, kiedyś chcę [...]
Zdjęcie sylwetki : http://potreningu.pl/profil/marriuszek#/date/2013-12-29 Wiek: 28 Waga: 84 Wzrost: 174 Staż treningowy: tak na prawde wiele lat, z roznymi przerwami. Obwód pasa: 95 Obwód klatki piersiowej: 102 Obwód uda: 58 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia (polubilem FBW) ale w chwili obecnej 1,5 miesiaca [...]
1. Wejdź w portal potreningu.pl W tym celu albo kliknij w swój awatar przy którymkolwiek poście http://imageshack.us/a/img24/1390/001fmx.jpg albo w login, u góry strony. Po rozwinięciu menu wybierz opcję „Dzienniki” http://img845.imageshack.us/img845/4893/5slj.jpg 2. W oknie, które się otworzy, przy opcji „Dziennik żywieniowy” kliknij „dodaj [...]
Witam, 10 dni temu skończyłem 7 tygodniowy kreatynowy cyklu masowym, teraz przyszedł czas na redukcję. Poniżej zamieszczam : 1.Plan Treningowy 2.Dieta 3.Suplementacja Proszę o ocenę, poprawki uwagi i wskazówki Z góry dziękuję 1.Trening Zdecydowałem się na połączenie FBW + HIIT w formie poniedziałek - FBW + aeroby wtorek - HIIT środa - FBW + [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/McGregor-vs-Mayweather.jpg Walka bokserska między legendą boksu Floydem Mayweatherem i mistrzem wagi lekkiej UFC Conorem McGregorem jest już pewna! Floyd Mayweather podpisał kontrakt na walkę i wróci z emerytury, by stoczyć pojedynek bokserski z Conorem McGregorem. Irlandczyk już wcześniej podpisał kontrakt na [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Cain-Velasquez-vs-Fabricio-Werdum.jpg Znamy już datę i miejsce organizacji gali UFC 188 na której odbędzie się długo wyczekiwany pojedynek o pas wagi ciężkiej między Cainem Velasquezem i Fabricio Werdumem. Gala UFC 188 odbędzie się 13 czerwca w Mexico City, ale dokładne miejsce nie zostało jeszcze podane. Będzie to [...]
[...] days. If you ever see this Meneer Hoost, help me out of the dream or confirm reality. Did you by any chance go to Alkmaar in the month of July, about 2 weeks ago from the date of this post? Because I swear to god.. I either saw YOU or a doppelganger. If it wasn't you, then let me tell you that you have an amazing look-a-like running around [...]
[...] Marko: 30B/40W/30T% 1600 kcal. ****DIETA************************************************* JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE - http://potreningu.pl/profile/kasiex4344#/date/2015-12-19 dziury wynikają z tego, że jadłam to samo XD -> w trakcie zmian CZY PRZY OBECNEJ DIECIE CHUDNIESZ/UTRZYMUJESZ WAGĘ/TYJESZ? chudnę [...]
[...] 163 cm, over 163 cm Women’s Bikini Fitness: 163 cm, 168 cm, over 168 cm Women’s Physique: 163 cm, over 163 cm Altogether, 13 categories ! The contest has the convenient date: June 5th year’s European Championships. It’s enough to relax a bit and do the second peak. Conveniently located, in the heart of Europe, in close distance from all [...]
[...] mi tu o wzgledy finansowe ;) 3) Wybrac mleko pasteryzowane czy UHT? 4) w Lidlu widzialem chleb zytni peloziarnisty z nasionami. 2,50zl/500g foliowany Wszystko ok, ale date przydatnosci ma prawie na pol roku! Dodatkowo jak byk pisze na nim ze jest bez konserwantow. Co o tym sadzicie? 5) Czy kalorycznosc diety nalezy korygowac odpowiednio do [...]
Witam, 10 dni temu skończyłem 7 tygodniowy kreatynowy cyklu masowym, teraz przyszedł czas na redukcję. Poniżej zamieszczam : 1.Plan Treningowy 2.Dieta 3.Suplementacja Proszę o ocenę, poprawki uwagi i wskazówki Z góry dziękuję 1.Trening Zdecydowałem się na połączenie FBW + HIIT w formie poniedziałek - FBW + aeroby wtorek - HIIT środa - FBW + aeroby [...]
Na dzień 09.06.2018 Towarzystwo Gimnastyczne "Sokół" Brwinów i Wojciech Nitecki zapraszają zawodników i widzów na XIX Mistrzostwa Brwinowa w wyciskaniu sztangi leżąc o Puchar Gminy Brwinów. Zawody odbędą się w Zespole Szkół nr 1 przy ul. Piłsudskiego 11 w Brwinowie. Zapisy do dnia 05.06.2018 na adres emaila: [email protected] podając [...]
Witam otóż zacząłem cykl na M-drol od CEL będzie trwał 4 tygodnie. 1 caps ed 1tyg. 2 caps ed 2-4tyg. (esselive, apteczny CA itp. jest) Dieta jest B.d - zdecydowałem się na niego z powodu półrocznego zastoju pomimo stosowania przeróżnych stack'ów kreatynowych, odżywek no i oczywiście DIETY. * Moje pytanie brzmi czy to nie jest czasami wałek [...]
HI TEC TEAM Norbert Zajac Name: Norbert Zajac Date of Birth: 06.14 1,990 Location: Martin, Slovakia Job: Personal trainer in the fitness center fitness club Mozolani Trainings Solinky, Žilina Coach: Andrew Mozolani Competition weight: 80kg Low season: 86 kg Achievements: SSNKF: First place - Slovak Championship 2007 adolescents, First place - [...]
[...] a clue when its gonna be the next one? We already have a sponsor and it's everything set up for the third edition of Original Challenge. Really soon we gonna release the date and the place of the event. Who is the best fighter nowadays in your opinion? I am the best. But there are some talented guys over there as Minotauro, Wanderlei and [...]